Trainingsauftakt Damen 1

Während sich die Spielerinnen der Damen 1 bereits seit vergangener Woche im individuellen Lauftraining befinden, gab es in dieser Woche nun auch in der Halle das große Wiedersehen. Den Auftakt machte Co-Trainerin Gaby Hummel mit einem Mentaltraining. Die Mädels sind nun optimal vorbereitet, die anstrengende Vorbereitung auf die kommende Verbandsliga-Saison optimal angehen zu können.
In mehreren Trainingseinheiten pro Woche und einigen Testspielen geht es für Trainer Raphael Sauter darum, an Kraft, Ausdauer und Schnelligkeit zu arbeiten und die technischen und taktischen Fähigkeiten zu verbessern. Gleichzeitig gilt es, die sechs Neuzugänge ins Team zu integrieren und eine gut funktionierende Mannschaft zu formen.